№13　子どもの好き嫌い～体験させるがコツ!?トマト🍅嫌いを克服できた方法

親が子どもに「嫌いな食べ物を克服してほしい」と思うはず。

私もその一人の親です(;^ω^)

わが家の近所には園芸が好きな「くみこさん」というお姉さんがいます。

そのお姉さんから

くみこ姉さん

トマトたくさんできたから、ゆん・みんちゃんと一緒に収穫しない？

これを機に子どもたちが苦手な「トマト」を克服してほしく本企画しました。

企画内容

• 苦手なトマトを自分達で収穫
• 自分達でとったトマトで何を作りたいか考える
• 自分達で決めた料理をつくる
• 家族みんなで食べる

「親がやらせる」ではなく「子どもがやりたい」を引き出すよう環境を整えていきます。

少し誘導したかな～ってところもありますが、子どもたちが決めたことを全力でサポート！

いざ挑戦

苦手なトマトを自分達で収穫

いざ収穫！

ぬかるんだ、畑になんどズッコケたり、蝶々🦋をみつけたりと自然にどっぶり。

たくさんのトマトを収穫できました( *´艸｀)

もうボールにはいらない…

自分達でとったトマトで何を作りたいか考える

娘たちと何を作るかネットで検索していたました。

mamekoさんのブログ「おうちでごはんでとろける笑顔」

に決めました。

とても「かわいらしく」「温かみ」を感じるブログで娘たちもお気に入り！

mamekoさんは食生活指導の資格もあり、ダイエット中の私にもよいかも…( *´艸｀)ｸﾞﾌﾌ

「炊飯器で作るまることトマトのリゾット」に決定！！

自分達で決めた料理をつくる

さて作るものを決めたら早速、レッツ・キッチーーン！(｀・ω・´)ノ

子どもたちは３歳の頃から包丁を握らせています。

手を切らないように、「親がみせて」「一緒にきり」「一人で挑戦」と何度もこの工程を繰り返し、包丁の扱い方を教えます。

我が家で使っている「子ども用包丁」は以下URLを参照ください。

3歳でも使える軽さと物を抑えるときに合わせる動物の絵がかわいい( *´艸｀)

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(; ･`д･´)ハラハラ

家族みんなで食べる

とっても簡単とおもっていましたが、水の量が少し足りなくリゾットではなくピラフに…

鶏肉がなかったのでウィンナーを使用。

ウィンナーからも良い味が出ております( *´艸｀)ええ、においでもうおいしい♪

もう少し味が欲しいという方は「コンソメ」をいれてもよいかも( *´艸｀)ｸﾞﾌﾌ

子どもたちは、お代わりしてまで食べていました！（ミッションクリア！！

のりこさん（妻）からも好評！！

のりこさん

これはおいしい！さっぱりしていて食べやすい！

食欲の落ちる夏にぴったりです！

しっかり栄養をとってこの夏をのりきるぞ！！

٩(　’ω’)و٩(‘ω’　)وｶﾞﾝﾊﾞﾛｰ♪

おしまい

厚巻フレンズのブログ紹介

幼児の遊び食べ対策：保護者の悩みを解決するヒントについて

幼稚園教諭のしぶさんのブログ記事を紹介するぞ！

専門職からのためになるアドバイスなのでぜひ参考にしてほしいぜ🚙＝３

　https://taberu-tanoshisa.com/kodomo-asobitabe-kaiketsu/

おしまい